반응형 하루 정보와 함께35 아몬드, 잣, 건포도로 만드는 영양강정 레시피 영양강정 만들기 대표적인 건과류를 생각하면 아몬드, 잣, 건포도가 생각이 나는데요. 이런 견과류를 매일 조금씩이라도 먹어주면 건강향상에 큰 도움이 된다고 합니다. 그래서 간식처럼 즐길 수 있는 영양강정을 미리 만들어 주면 좋은데요. 대표적인 견과류 아몬드, 잣, 건포도를 활용해 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 영양강정 레시피를 소개합니다. 고소하고 달콤한 맛은 물론, 영양소까지 풍부하게 챙길 수 있는 완벽한 간식을 만들어 보세요. 영양강정 만들기 재료영양 강정을 만들기 위해서는 아몬드, 잣, 건포도, 설탕이 필요합니다. 다양한 견과류를 모아서 설탕과 함께 녹인 후 먹기 좋은 크기로 잘라서 먹을 수 있도록 준비를 할 예정이었는데요. 다 완성을 하고 보니 시럽을 미리 만들어서 강정 모양을 잡고 굳히는 게 더 좋을 것 같더라고.. 2024. 12. 27. 건강한 가족 간식 추천 집에서 만드는 전자레인지 그릭요거트 준비물 만드는 방법 그릭요거트는 고소하고 크리미 한 맛으로 많은 사랑을 받고 있는 건강 간식입니다. 그래서 가족들도 즐겨 먹고 있는데요. 시중에서 판매하고 있는 제품은 가격이 비싼 편이라 많은 양을 즐기기에는 부담감이 있는 것이 사실입니다. 그런데 몇 가지 재료로 전자레인지를 활용하면 집에서도 간단히 그릭요거트를 만들 수 있습니다. 준비물부터 제작 과정까지 자세히 설명드릴게요! 전자레인지 그릭요거트 준비물그릭요거트를 만드는 재료는 간단합니다. 우유와 플레인 요거트가 필요합니다. 우유는 일반 우육가 좋습니다. 우유는 약 1L 정도가 필요하고 신선한 우유가 좋겠죠. 요거트는 플레인 요거트로 첨가물이 없는 플레인 요거트가 필요합니다. 약 100g 정도면 우유 1L와 비율이 맞습니다. 그리고 큰 그릇과 면포를 대신할 다이소 다시백.. 2024. 12. 25. 광명 시민 운동장 이용시간 광명시 철산동 지하 공영주차장 정보 광명 시민운동장 넓은 잔디 구장이 잘 운영되고 있습니다.광명 시민운동장 운영시간은 평일은 06:00~16:00, 20:00~22:00입니다.주말, 공휴일은 18:00~22:00까지 이용이 가능합니다.시민회관 시민운동장 이용 시 광명시 철산동 지하공영주차장에주차를 하면 편하게 이용 가능합니다.철산동 지하 공영주차장은 광명 시청과 연결이 되어 있습니다.또 광명시 일자리센터와도 연결되어 있습니다.그리고 디지털 혁신 교육센터와도 연결되어 있습니다.공영주차장 이용방법은 위의 표를 참고하세요.다양한 할인도 가능하니 미리 정보 확인 필수!! 2024. 10. 19. 바질 크림치즈 만들기 바질 크림치즈 레시피 베이글에 잘 어울리는 크림치즈가 있는데요. 그냥 크림치즈만 즐겨도 좋지만 크림치즈에 다양한 식재료를 넣어서 함께 섞어서 먹으면 크림치즈의 풍미와 향이 더욱 살아나는데요. 재료 준비만 된다면 아주 쉽게 만들 수 있는 크림치즈인 바질 크림치즈 만들기 바질 크림치즈 레시피입니다.바질 크림치즈 재료바질 크림치즈를 만들기 위해서는 기본적으로 바질과 크림치즈가 필요합니다. 그리고 꿀의 단맛이 가미가 되면 더욱 맛있는 바질 크림치즐 만들 수 있기 때문에 꿀도 함께 준비해주세요.크림치즈를 다른 재료와 함께 섞어서 즐길 예정이라면 가성비 있는 크림치즈를 준비해도 무관합니다. 바질은 텃밭에서 키운 재료인데요. 바질은 작은 화분에서 쉽게 키울 수 있는 허브이기 때문에 바질 키우기도 추천드려요. 바질이 없다면 깻잎도 괜찮습니.. 2024. 8. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 반응형
